Gavēņa cukini, valrieksti un linu sēklu olu smalkmaizītes

[Ēdienu gatavošana nav grūta. Gavēšana ir garšīga. Galvenais ir darīt to ar mīlestību un neēst viens otru!]

Gavēņa cukini, valrieksti un linu sēklu olu smalkmaizītes

Kategorija: Maizes izstrādājumi

Sastāvdaļas
Linsēklas
linu vai linu sēklu milti	15 g
verdošs ūdens	90 g
Kūkas
valrieksti	50 g
rīvētu cukini	135 g
ābolu biezenis	60 g
augstākās kvalitātes kviešu milti	200.g.pmē
soda	1 tējk
cepamais pulveris	1 tējk
piparkūku garšvielu maisījums	1 tējk
augu eļļa b / s	120 ml.
vaniļas	garša
sāls	1/3 tējk
kokosriekstu pārslas	25 g
cukurs	200.g.pmē

Gatavošanas metode

• Linu samaļ kafijas dzirnaviņās. Ja jums ir milti, izlaidiet šo soli.

  Pārlej verdošu ūdeni, samaisa un ļauj atdzist. Mēs iegūstam linsēklu "olu".

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem. Sarīvē cukini uz rupjās rīves. Riekstus rupji sagrieziet.

  Maisojiet miltus ar garšvielām, sāli, vaniļu, soda un cepamo pulveri.

  Ielejiet "olu" un sviestu bļodā. Pievieno biezeni ābolus, sakuļ.

  Izrādās viskoza masa.

  Pievieno cukini. Sajauc.

  Iesijā miltu maisījumu. Sajauc.

  Mīkla ir diezgan bieza.

  Pievieno riekstus un kokosriekstu.

  Sajauc.

  Sadaliet mīklu formās.

  Liek cept. Cepšanas laiks 25-35 minūtes. Vēlme pārbaudīt ar koka iesmu. Izņem no krāsns. Atdzesē uz režģa.

  
• Ēdienu gatavošana nav grūta. Gavēšana ir garšīga. Galvenais ir darīt to ar mīlestību un neēst viens otru!

Piezīme

Mafini, kas sagatavoti, pamatojoties uz šo recepti

Cukini un kokosriekstu kūka (ang-kay)

Garšīgi, mitri smalkmaizītes. Iesakiet!