Diētiskā biezpiena blancmange

Kategorija: Veselīga ēšana

Sastāvdaļas
piens ar zemu tauku saturu	125 ml
beztauku kefīrs	125 ml
mīkstais biezpiens (bez taukiem)	250 grami
želatīns	15 grami
jebkuru cukura aizstājēju	garša
vnilin	1 paciņa
svaigi augļi un ogas	jebkura pēc garšas

Gatavošanas metode

Želatīnu iemērc pienā, atstāj uzbriest.
Ieduriet kefīru, biezpienu, sahzamu un vanilīnu ar blenderi līdz viendabīgai konsistencei.
Nomazgājiet augļus, nosusiniet, sagrieziet mazos gabaliņos. Vienkārši nomazgājiet un nosusiniet ogas.
Veidnes, vēlams silikonu, samitrina ar ūdeni. Apakšā ielieciet augļus-ogas.
Izšķīdiniet želatīnu. Lej biezpiena masā, ātri visu samaisa un kārto formās. Ja jūs vilcināties un masa paķer, ielieciet to mikroviļņu krāsnī ar vidēju jaudu 10 sekundes. Tad atkal kārtīgi samaisiet.
Ielieciet veidnes 2-3 stundas ledusskapī. Tad uzmanīgi noņemiet to. Jūs varat kalpot.

Trauks ir paredzēts

Man ir 3 gabali

Laiks sagatavošanai:

30 minūtes + atdzesēšana

Gatavošanas programma:

blenderis, ledusskapis, mikroviļņu krāsns

Piezīme

Es pati gatavoju Vecgada vakaram, ļoti garšīga
Divi bija ar apelsīnu, trešie bez augļiem, bet pēc tam virsū uzbera rūgtu šokolādi.
Es iesaku.

Jūs varat pagatavot šādu desertu no tiem pašiem produktiem.
Diētiskais biezpiena želejas deserts ar ogu marmelādi