Deserts "Saldskābs ķirbis"

[Sagatavošana]

Deserts "Saldskābs ķirbis"

Kategorija: Kulinārijas receptes

Sastāvdaļas
Svaigi ķirbi, žāvēti aprikozes, citrons, cukurs

Gatavošanas metode

• Ķirbis, sagriezts lielos gabaliņos (garšīgi pagatavots no sarkanā ķirbja)
  
• Žāvēti aprikozes veseli
  
• Citronu sagriež
  
• Cukurs 3-4 ēd.k. l. vai pēc garšas
  
• 
  
• Sagatavošana
  
• 
  
• Mēs visus sagatavotos produktus ievietojam katliņā, apakšā ielej ūdens pilienu, lai tas nedeg, kamēr augļi nesniedz savu sulu.
  
• 
  
• Mēs aizveram vāku, ļaujiet tam vārīties un pēc tam samaziniet uguni līdz minimumam un ļaujiet augļiem svīst. Šajā laikā augļi tiks pārklāti ar pašu sulu, kas iemērc viens no otra labumus.
  
• 
  
• Gatavs, jūs varat kalpot. Ļoti garšīgi, kad silti.
  
• 
  
• 
  

Piezīme

Pavārs ar prieku un labu apetīti!

[Administrators]

Administrators,

Jauki un garšīgi, man nav vienaldzīgi ķirbju ēdieni ...

Iespējams, to varat pagatavot arī multivarkā, uz taimera ...

[Aleksandra]

Paldies, Aleksandra

Es neesmu to izmēģinājusi uz taimera, es gatavoju mazā katliņā ar biezu dibenu, tas ātri pagatavo, to arī ēd.

Rīt es atmaskos vēl vienu recepti ar ķirbi.

Es šo ķirbi gatavoju cepeškrāsnī, un bez cukura.

Un es arī gatavoju šādu ķirbi, tikai ar rozīnēm un pilienu kanēļa, tas tiešām ir ļoti garšīgs. Un daudzus gadus pēc kārtas es gatavoju ķirbju krēmu, es no vecās konservu grāmatas uzzināju recepti: ķirbju aptumšojiet zem vāka un izberzējiet caur sietu, iegūtajam biezenim pievienojiet visus riekstus un rozīnes (lai garša). Visu to sakuļ blenderī. Ja vēlaties, saldiniet ar cukuru vai medu. Pārpalikumu var sasaldēt. Ļoti ērti un ātri.

Izmantojot šo ķirbju krēmu, pievienojot saputotus proteīnus un karoti cietes, jūs varat uzcept Helovīnam atvērtu pīrāgu

[Aleksandra]

Aleksandra, un sīkāk tas ir iespējams?

Krosh, es ierosinu izmantot Temka "Dry Apple Pie" mīklas recepti. Es to pielāgoju diētiskam Temka par veselīgas ēšanas receptēm un noslēpumiem:

miltu (es ņemu veselu, bet jūs varat baltu) 100 g.
manna (es ņemu rudzu-kviešu mannu vai mannu ar dīgstiem un klijām) 100 g.
cukurs (ņem fruktozi) 50 g.
cepamais pulveris 1 - 1,5 tējk.
vanilīns

Sauso maisījumu ielej ietaukotā formā, izveido sānus.
Un ielieciet ķirbju krēmu. Un būs vēl garšīgāk - ķirbju krēma kārta, biezpiena krēma kārta un atkal virsū ķirbju kārta. Vai 2 slāņi jebkurā secībā.

Ķirbju krēms:
500 - 750 g ķirbja (cepiet, berzējiet, pievienojiet žāvētus augļus, riekstus, ja vēlaties)
3 vāveres
3 ēd.k. l. cukurs (fruktoze)
vanilīns

Biezpiena krēms
500 - 750 g mīksta biezpiena (ņem nulli tauku)
3 vāveres
3 ēd.k. l. cukurs (fruktoze)
1 ēd.k. l. ciete
vanilīns

Kad slāņi ir uzlikti, uzmanīgi piliniet ūdeni uz sausajām sānu malām (tikai nedaudz, lai tas uzsūcas un cepot malas nepaliek sausas). Diētiskajā versijā varat izmantot olīveļļu

Cep sākumā 220, pēc tam 180, līdz augšējais slānis izcepies
Atdzesējiet, neizņemot no formas, ielieciet ledusskapī uz nakti. No rīta noņemiet no formas - to būs viegli sagriezt. Pasniedz atdzesētu. Ja jūs to darāt tikai ar ķirbi, varat to pasniegt karstu, bet to nebūs viegli sagriezt
Līdzīga atvērta ābolu pīrāga foto - Temkā par veselīga uztura receptēm un noslēpumiem.

Cik daudz iespēju ir parādījusies

Šīs ir augstas kalorijas brokastis (neskaties Aleksandra, es):

Svaiga maize, nedaudz sviesta, saldskābs ķirbis.

[Administrators]

Administrators, Es skatos un priecājos par jums, ka varat to izdarīt :)))

Nav nejaušība, ka es jums pievienoju ķirbju krējuma kūku, nevis veselīga uztura receptēs.
Fakts ir tāds, ka ķirbju glikēmiskais indekss ir ļoti augsts.Un diabētiķi
un tie, kas zaudē svaru, to var ēst tikai neapstrādātu

Un man patīk ķirbju krēmzupa ...

Vai ir nozīme ēdiena ievietošanas kastrolī secībai?

Vai ir nozīme ēdiena ievietošanas kastrolī secībai?

Noteikti nē. Piemēram, tad es to arī sajaucu gatavošanas procesā, lai viss būtu pārklāts ar izveidoto sulu.

Nupat vakar pagatavoju līdzīgu ķirbi, izņemot kaltētus aprikozes un citronu, pievienoju arī žāvētas plūmes, rozīnes, kaltētus ābolus un bumbierus, var pievienot arī vīģes, bet man tas īsti nepatīk, visu nedaudz sagriež kubiņos ūdens (receptē bija baltvīns), cukura (pēc izvēles) citrusaugļu mizas un sautē cepeškrāsnī čugunā vai katliņā līdz vārīšanai, pēc tam vienmērīgā karstā traukā pievieno medu. Kāds yummy aromātisks. Ja viņi to neēd līdz vakaram, es jums parādīšu fotoattēlu

[pushans]

Izrādās garšīgs deserts

pushans, ēdiet uz savu veselību!