Rīsi ar dārzeņiem

Rīsi ar dārzeņiem

Kategorija: Kulinārijas receptes

Sastāvdaļas
Vidējs sīpols	1 dators.
paprikas	1 dators.
Mazs burkāns	1 dators.
Tomāts	1 dators.
Puse cukini (kontrastam paņēma cukini)	0,5 ēd.k.
Rīsi (es paņēmu
Sāls	šķipsnu

Gatavošanas metode

• Visus produktus sagrieziet mazos kubiņos, sasmalciniet tomātu ar blenderi vai sarīvējiet.
• Karstā pannā par 1 ēdamkarote. l. augu eļļa (es paņēmu olīveļļu, bet jūs varat darīt visu) apcepiet sīpolu līdz caurspīdīgumam, pievienojiet burkānus un sl. pipari. Pēc 5 minūtēm - cukini. Pēc vēl 3-4 minūtēm viegli apcepiet rīsus. Ielej tomātu un pusi glāzes ūdens vai buljona. Rīsus liek uz mazas uguns, līdz tie ir vārīti. 5-7 minūtes.

Trauks ir paredzēts

porcija 3 cilvēkiem

Piezīme

Es gribēju kaut ko vieglu vakariņām, bet pietiekami, lai tajā pašā laikā piesātinātu vīrieti.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Risotto ar vistas sirdīm un dārzeņiem (Lerele)

Pilafs ar sarkanajiem rīsiem un vistu (multivarkas Redmond RMC-01) (Administrators)

Rīsi ar vistu un seleriju (Steba DD1 ECO) (Mar_k)

[lesik_l]

Ak, lesik_l , cik paveicies ar sava vīrieša piesātinājumu. Un mans būtu paskatījies uz sāniem un teicis: Un kur ir GAĻA ??? Bet jūsu ēdiens ir vienkārši brīnišķīgs, lai piepildītu manu vēderu
Es mīlu visu tik sātīgu un vieglu ... Paldies

iespējams, garšīgi, lai gan mans vīrietis šīm vieglajām vakariņām būtu pieprasījis kaut kādu kotleti vai karbonādi .. tāpēc mēs jūsu recepti izmantojam kā garnīru

Un kur ir GAĻA ???

Un pusdienās mums bija bārbekjū, tāpēc es negribēju gaļu

Bet sānu ēdienam tas ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Ātri, vienkārši. Kamēr panna silda, mēs sagriež sīpolu, kamēr tas ir cepts, mēs sagriež burkānus un papriku utt. Liels skaits dārzeņu ir piemēroti gan gaļai, gan zivīm. Un rīsi piepildīs jūsu vēderu.

Šodien šim dārzeņu komplektam pievienoju baklažānu un ziedkāpostu. Tas izrādījās ļoti dvēseli un viegli

Manuprāt, jūs varat izmantot jebkurus dārzeņus. Galvenais ir apvienot gaumi. Gatavojoties, viss ir vienkārši un ātri