Telapijas fileja tomātos

[Es cepu AG temperatūrā 205 grādos 12 minūtes, pēdējās 2 minūtes pie 260 grādiem noņēmu tomātam "vāciņu".]

Telapijas fileja tomātos

Kategorija: Zivju ēdieni

Sastāvdaļas
Telapijas fileja
Sāls pipari
Olīvju eļļa
Citronu sula
Baziliks sauss

Gatavošanas metode

• Es mīlu tomātus jebkurā formā. Cepts, cepts, žuljēns tomātos, tāpēc es nolēmu pagatavot tomātus ar zivīm.
• Es paņēmu šo recepti "Pārtikas skolā". Tomāti ir labāki, protams, mājās gatavoti, bet arī ar siltumnīcām tas nav slikti. Izņemiet serdi (es to uzreiz ēdu) un izveidojiet sava veida dobu mucu, iekšpusē sāli un piparus tomātu., Paņemiet jebkuru zivju failu, man bija telapija. Apkaisa ar citronu sulu, kam tas nepatīk, jūs varat un nevarat apkaisīt, sāli, piparus, apkaisa ar zaļumiem, es mīlu baziliku, nedaudz ieeļļojiet ar olīveļļu. Rullējiet rullītī un ievietojiet tomātā. Ielieciet siera gabaliņus, piparus ar svaigi maltiem pipariem tukšajās vietās un cepiet 205-220 grādu temperatūrā 15-20 minūtes. Es cepu AG temperatūrā 205 grādos 12 minūtes, pēdējās 2 minūtes pie 260 grādiem noņēmu tomātam "vāciņu".
• Vakariņas ir pietiekami garšīgas, vieglas un veselīgas. Palīdziet sev apetīti.
• 

[Tanyulya]

Tanyulyakāda krāšņa zivju recepte, patiesa, patiesa Un viss ir ļoti vienkārši

Paldies. Tas patiesībā ir ļoti vienkārši. Man parasti patīk ātras un vienkāršas receptes.

Cik interesanta ideja, fantāzija ir nopelnījusi, cik daudz iespēju jūs varat iedomāties, paldies