Zubastiks
Ak, un kā ar jogurta skābo krējumu?
Man mājās ir savs kefīra produkts, tā ir tik daudz, ka jūs varat to izplatīt kaimiņiem.
Elena Bo
Par savējiem es nezinu. Viņš ir kaut kāds savādāks?
Paskaties uz PM.
Zubastiks
Citāts: Elena Bo

Par savējiem es nezinu. Viņš ir kaut kāds savādāks?
Paskaties uz PM.
Kāpēc savādāk? Man mājās ir kefīra sēne, kas gatavo tādu pašu kefīru kā veikalā, tikai bez kaitējuma un pēc garšas ne tik skāba! Un blīvuma pakāpi un gabalu klātbūtni regulē laiks, kad sēne tiek turēta kefīrā, tāpēc mēs varam teikt, ka tas ir atšķirīgs, bet daudzkārt labāks !!! Es nekad neesmu dzēris veikalu, bet, kad es sāku sēnīti, es dzeru ar prieku!
Paldies par recepti !!!
Annuška
mazāk kefīram, biezpienam kopumā stikla trauks ir plakans un plats)
Man ir mazs bērns (1 gadu vecs). Es meklēju kefīra pagatavošanas recepti, lūdzu, uzrakstiet, kā jūs to gatavojat jogurta veidotājā

Liels paldies jau iepriekš.
Zubastiks
Interesanti, kā jūs varat pagatavot kefīru jogurta ražotājā? Tam ir kefīra sēne. Annuška, jūs varat jautāt apkārt no draugiem, ja nē, tad pērciet, izmantojot privātus sludinājumus vai izmantojot internetu, ja atrodaties Maskavā. Es dalītos ar jums, bet es dzīvoju Habarovskā. Kefīram ir nepieciešama sēne, un temperatūra 25 * nav augstāka, un tas, kas izrādās jogurta ražotājā, acīmredzami nav kefīrs.
Rēzlina
Citāts: Zubastiks

Tam ir kefīra sēne.

Un nez kāpēc šī sēne man uzreiz pazuda
Zubastiks
Citāts: Rezlina

Un nez kāpēc šī sēne man uzreiz pazuda
Kā sēne izskatījās zaudētā stāvoklī? Uzglabā aukstā pienā? Varbūt temperatūra bija augsta?
Rēzlina
Citāts: Zubastiks

Kā sēne izskatījās zaudētā stāvoklī? Uzglabā aukstā pienā? Varbūt temperatūra bija augsta?

Es neatceros, tas bija tik sen. Bet nez kāpēc mēs to izlejam nevis ar pienu, bet ar ūdeni, un tas nemaz neatveidojās.
Zubastiks
Citāts: Rezlina

Es neatceros, tas bija tik sen. Bet nez kāpēc mēs to izlejam nevis ar pienu, bet ar ūdeni, un tas nemaz neatveidojās.

Ūdens sēnī ielej kā pēdējo līdzekli, kad kefīrs nav vajadzīgs, ūdens katru dienu jāmaina un jāmazgā. Ūdenī tas pamazām pazūd, kļūst caurspīdīgs un smaržīgs. Kad tas ilgstoši kavējas ūdenī (ne ilgāk kā nedēļu, katru dienu mainot ūdeni), es to apstrādāju pirms kefīra pagatavošanas. Es ielej nedaudz taukainu pienu un pēc tam ielej maizē, es dzeru tikai trešo piena maiņu, ja sēne ir pilnīgi novecojusi. Starp citu, mums ir piena ražošanas tehnologi. Es dzirdēju, ka, ja sēnīti turat ūdenī, līdz tā kļūst caurspīdīga, tad tā sāk sāpēt, un domājams, ka tā nekad netiks izārstēta. Šādos gadījumos piena uzņēmumiem ir jāiznīcina visa sēnīšu kultūra un jāsāk jauna kultūra. Vai arī es kļūdos, un to viņi teica par konkrētu sēnīšu slimību? Kopumā pēc šādas procedūras (vairākas piena izmaiņas) viņš atkal kļūst balts un sāk augt.
Administrators

Saruna acīmredzot ir par kefīra sēni, par to ir daudz rakstīts un daudz informācijas atrodama internetā. Šī ir sēne no Kombucha un Indijas sēņu sērijas, ko sauc par zooglea sēņu sēriju. Nevajag jaukt ar pienotavās ražoto kefīra raugu.

Tiek iegūts ļoti noderīgs un garšīgs jogurts-jogurts. Es to izmantoju vienā reizē. Ātri aug, 2-3 ēdamk. l. sēne ir pietiekama, lai fermentētu 1 litru svaiga piena, to raudzē dienā, ja vairāk nekā sēne tā rūgst ātrāk. Tad tā kopā ar marli jāizņem no burkas, jāmazgā sietā un jāievieto ūdens burkā uzglabāšanai. Uzglabājiet ledusskapī vairākas dienas, pēc tam atkal ielieciet kefīru. Jūs varat likt kefīru katru dienu.Raudzējot, sēne aug tikai pienā.
Zubastiks
Citāts: Rezlina

Zubastik, kā uz tā gatavo kefīru? Un vai 2 gadus vecam bērnam var būt šāds kefīrs?
Bērns ir ne tikai atļauts, bet arī vajadzīgs! Ļoti veselīgi un garšīgi! Es nevaru dzert parasto kefīru - tas ir ļoti skābs manai gaumei. Pašdarināts kefīrs izrādās biezs (pakāpi var noregulēt, sēni var izvilkt agrāk un kefīrs būs plānāks), pilnīgi neskābs.
Es vienkārši raudzēju - es jau saņēmu pieaugušo sēni apmēram 1 cm diametrā, un es sapratu mazo rīsu formā, tas notiek, jūs varat to uzlikt ar karoti. Kopumā es ievietoju savu kamolu piena litra burkā, dienā kefīrs ir gatavs, tas izskatās tāds pats kā jogurts sasalst - masa noliecas no augšas, kad to sasver. Es sēni izvelku vienkārši - būtībā tā pati peld uz virsmas, ja nepeld uz augšu - es paņemu kaut ko, kas nav dzelzs (dakšiņu, karoti, lāpstiņu, dzelzs nevar - tas mirs) un izvelku, noskaloju to ūdenī vai atkal pienā. Kefīrs ledusskapī, tas maksā pāris - trīs dienas bez problēmām, tad es neriskēju, es to ievietoju cepšanā.
Paskaties internetā, daudz informācijas, kaut arī viss ir vienāds. Manā mājā aug ne tikai kefīra sēne, bet arī jūras rīsi un tēja. Ir dažādas receptes, par kurām jūs varat uzstāt, iespējams, ir pienācis laiks sākt jaunu tēmu.
Administrators
Citāts: Zubastiks

Kopumā es ievietoju savu kamolu litra burkā ar pienu, dienā kefīrs ir gatavs, tas izskatās tāds pats kā jogurts sasalst - masa noliecas no augšas, kad to sasver. Es sēni izvelku vienkārši - būtībā tā pati peld uz virsmas, ja nepeld uz augšu - es paņemu kaut ko, kas nav dzelzs (dakšiņu, karoti, lāpstiņu, dzelzs nevar - tas mirs) un izvelku, noskaloju to ūdenī vai atkal pienā. Kefīrs ledusskapī, tas maksā pāris - trīs dienas bez problēmām, tad es neriskēju, es to ievietoju cepšanā.

Rīsus iesaku uzlikt marli un sasiet ar vaļīgu mezglu un iemērkt tieši burkā, pēc tam viegli tos izvilkt un izskalot.
Vienā reizē rīsu graudi izkaisīti pa visu banku, visu nav iespējams noķert, bet ir biedējoši ēst tos ar kefīru, tāpēc es sāku tos likt marli, jūs varat arī izmantot blīvu tilla audumu, tas ir labi mazgāts.
Zubastiks
Jā, Administrators, Paldies! Es zinu šo metodi, vēl daži cilvēki pērk lielus stikla tējkannas alus pagatavošanai ar kolbu iekšpusē, viņi sēni ievieto kolbā, to ir arī viegli izvilkt. Vienkārši man vēl nav bijušas problēmas, jo kamols ir liels un vesels, tāpat kā liels ķirsis. Tagad, ja tas sabruks rīsiem, tad es noteikti domāju, kā tos vēlāk nezaudēt.
Kapriss
Man kādreiz bija abi šie kefīra sēņu veidi: gan rīsi, gan tas, kas ir vesels gabals. Ja godīgi, man vairāk patika kefīrs no gabaliņiem.
Diemžēl šeit, Izraēlā, es neesmu redzējis šādu sēni.
Zubastiks
Citāts: Kapriss

Man kādreiz bija abi šie kefīra sēņu veidi: gan rīsi, gan tas, kas ir vesels gabaliņš. Ja godīgi, man vairāk patika kefīrs no gabaliņiem.
Diemžēl šeit, Izraēlā, es neesmu redzējis šādu sēni.
Kapriss, ja vēlaties iegūt sēnīti - izlasiet šo forumu. Izraēlā dzīvo daudzas dāmas, kuras periodiski piedāvā dalīties ar sēnīti. Kopumā sēne ir populārāka krievvalodīgo cilvēku vidū ārzemēs, jo nekur normāls kefīrs netiek pārdots, bet jūs to vēlaties.
Starp citu, rīsi un kamols ir viena sēne. Tas ir tikai tas, ka tad, kad sēne ir maza, tā ir graudu formā, pamazām tie tiek piesaistīti viens otram, aug kopā un iegūst vienreizēju. Tad gabals sadalās vai no tā nokrīt tie paši rīsi.
Šeit ir saite uz forumu 🔗
Kapriss
Zubastiks, protams, paldies par saiti, bet es regulāri apmeklēju ēdiena gatavošanu, un ilgu laiku es Izraēlā neesmu redzējis nevienu, kas piedāvātu kefīru vai kombucha
Kas attiecas uz rīsiem un sēnītēm, tas ir tas pats - tas ir dīvaini, tāpēc man bija kāda cita kefīra sēnīšu kultūra. Tur tas izauga līdz lielumam, kas pārsniedz valriekstu, un es nekad tajā nemanīju nevienu rīsu ...
Annuška

Interesanti, kā jūs varat pagatavot kefīru jogurta ražotājā? Tam ir kefīra sēne. Annuška, jūs varat jautāt apkārt no draugiem, ja nē, tad pērciet, izmantojot privātus sludinājumus vai izmantojot internetu, ja atrodaties Maskavā. Es dalītos ar jums, bet es dzīvoju Habarovskā. Kefīram ir nepieciešama sēne, un temperatūra 25 * nav augstāka, un tas, kas izrādās jogurta ražotājā, acīmredzami nav kefīrs.

Diemžēl ne visi bērni to var. Mēs mēnesi dzērām kefīra sēnīti - rezultātā spēcīga saasināšanās (tas nesākās uzreiz, tāpēc alergēna aprēķināšanai bija vajadzīgs ilgs laiks). Ārsti teica, ka varēja izraisīt rauga fermentāciju. Un tik tiešām yummy! Es to saņemšu vēlreiz, kad būšu pabeidzis barošanu.
NatālijaN
Annuška, ja jums tik ļoti nepieciešams kefīrs, tad droši varat atrast uzņēmumu vai pienotavu, kur iegūt tieši kefīra sākuma kultūru. Kad es meklēju, kaut arī mūsu Kijevā, papildus pienotavām (protams, jums ir jāatrod "galus", lai tur nopirktu), es atradu 2 firmas, kurās viņi pārdeva kefīra iesācējs... Es, mani draugi un paziņas pērk šeit 🔗, par kvalitāti vēl neviens nav sūdzējies. Šeit jūs varat lasīt par Narine. Kāpēc Narine "hayut"? Godīgi sakot, es pat nevaru iedomāties. Es uzskatu, ka tas ir normāls fermentēts piena produkts.
Tanjuša
Pavisam nejauši vakar es saņēmu dāvanā kefīra sēnīti un tagad papildus jogurtam gatavošu pats savu kefīru.
Administrators
Citāts: tanja1962

Pavisam nejauši vakar es saņēmu dāvanā kefīra sēnīti un tagad papildus jogurtam gatavošu pats savu kefīru.

Un drīz jūs pāriet tikai uz sēnīti, personīgi pārbaudot
Kapriss
Citāts: Administrators

Un drīz jūs pāriet tikai uz sēnīti, personīgi pārbaudot
Nu es nezinu. Līdz šim man ir kaut kāda "intīma dzīve" ar šo sēnīti. Es to ievietoju pasterizētā pienā un turu istabas temperatūrā. Rezultāts ir kaut kas šausmīgi pretīgs un nepatīkams pēc garšas. Es ledusskapī ievietoju pienā sēnīšu burku - pēc pāris dienām es saņēmu kaut ko patīkamāku, līdzīgu kefīram. Sēne izskatās diezgan veselīga.
Tanjuša
Caprice, ko nozīmē redzēt sēnīti diezgan veselīgu? Vai ir kādas novirzes?
Administrators
Citāts: Kapriss

Nu es nezinu. Līdz šim man ir kaut kāda "intīma dzīve" ar šo sēnīti. Es to ievietoju pasterizētā pienā un turu istabas temperatūrā. Rezultāts ir kaut kas šausmīgi pretīgs un nepatīkams pēc garšas. Es ledusskapī ievietoju pienā sēnīšu burku - pēc pāris dienām es saņēmu kaut ko patīkamāku, līdzīgu kefīram. Sēne izskatās diezgan veselīga.

Man ir grūti spriest par jūsu sēnīti.
Es to ievietoju svaigā svaigā tirgus pienā un atstāju uz dienu uz galda, atkarībā no vides, tas izrādījās ļoti garšīgs. Viņi ļoti ilgi dzēra šādu jogurtu-jogurtu, līdz viņiem tas apnika (tāpat kā no jebkura cita produkta, kad ir nepieciešams pārtraukums pārtikas uzņemšanā).
Zubastiks
Citāts: tanja1962

Caprice, ko nozīmē redzēt sēnīti diezgan veselīgu? Vai ir kādas novirzes?
Sēne ir slima, tā var izpausties dažādi.
Tas var saaukstēties - ja to mazgā ar ļoti aukstu ūdeni, tas var kļūt gļotains, tāpat kā ar puņķiem.
Pat pēc ilgstošas ​​uzturēšanās ūdenī tas var sākt izzust, tas kļūst pelēks caurspīdīgs un smird.
Siltā laikā ir bīstami to atstāt svaigpienā, sēnei nav laika fermentēt svaigu pienu, tas skāba un rūgst jau šajā formā. Tajā pašā laikā kaitīgās baktērijas sāk dzīvot uz pašas sēnītes, saindējot turpmākās kefīra startera kultūras. Parasti šādam "sliktajam" kefīram ir nedaudz atdalītas sūkalas. Tāpēc obligāti jāuzvāra, atdzesē līdz istabas temperatūrai. Es pārtraucu mānīties ar vārīšanos, es piepildu māju ar sterilizētām. Turklāt es pamanīju, ka jogurts labāk garšo ar dzīvu vai pasterizētu pienu, bet kefīrs ar sterilizētu pienu.
Visām sēnīšu slimībām ir nepieciešams to ārstēt. Lai to izdarītu, ieteicams ņemt tauku pienu (4-6%), ielej nelielu daudzumu un iegūto "kefīru" iztukšot vairākas dienas, līdz sēne iegūst spēku un kļūst balta.
Zubastiks
Citāts: Kapriss

Nu es nezinu. Līdz šim man ir kaut kāda "intīma dzīve" ar šo sēnīti.Es to ievietoju pasterizētā pienā un turu istabas temperatūrā. Rezultāts ir kaut kas šausmīgi pretīgs un nepatīkams pēc garšas. Es ledusskapī ievietoju pienā sēnīšu burku - pēc pāris dienām es saņēmu kaut ko patīkamāku, līdzīgu kefīram. Sēne izskatās diezgan veselīga.
Kapriss, tā ir vai nu augsta temperatūra, vai pašā pienā, vai arī nepietiekams sēnīšu daudzums piena tilpumam.
Mēģiniet eksperimentēt - paņemiet sterilizētu pienu, ielieciet to vēsā vietā, ielejiet mazāk piena nekā parasti.
Mana pirmā pieredze mīklas laikā bija briesmīga, kefīrs smaržoja pēc visa, bet ne pēc kefīra. Tas garšoja kā zaudēta piena un rauga krustojums.
Un tad sēne ieguva spēku un sāka ražot brīnišķīgu kefīru!
Zubastiks
tanya1962, nemaz! Es novēlu jums izcilu kefīru!
ps: Es vakar sēžu pie friziera salonā, viņa jautā draudzenei, kas sēž dīkā, viņi saka, ka viņa skrēja pa visu pilsētu - es nekur nevaru dabūt plastmasas sietu, un mans draugs saka - un es cepu pankūkas no rīta! man uzreiz kļuva skaidrs, ka dāmas tikko bija ieguvušas kefīra sēnīti. viņi izturas pret viņu tā, it kā viņš būtu dzīvs, viņi saka, kad paskatās, jūs redzat, kā viņš elpo.
Kapriss
Citāts: Zubastiks

Kapriss, tā ir vai nu augsta temperatūra, vai pašā pienā, vai arī nepietiekams sēnīšu daudzums piena tilpumam.
Mēģiniet eksperimentēt - paņemiet sterilizētu pienu, ielieciet to vēsā vietā, ielejiet mazāk piena nekā parasti.
Mana pirmā pieredze mīklas laikā bija briesmīga, kefīrs smaržoja pēc visa, bet ne pēc kefīra. Tas garšoja kā zaudēta piena un rauga krustojums.
Un tad sēne ieguva spēku un sāka ražot brīnišķīgu kefīru!
Ko nozīmē augsta temperatūra? Vai istaba ir augsta? Es noteikti to neliku jogurta veidotājā. Un istabas temperatūrā tas izrādās kaut kas sarecis un pretīgs. Turklāt es mēģināju to ievietot atdzesētā vārītā pienā un pasterizētā pienā. Labākais variants tiek iegūts tikai ledusskapī. Bet tas prasa ļoti ilgu laiku.
Zubastiks
Kaprisi, istaba ir atšķirīga, vasara ir vienāda. Man dienas temperatūra ir 32-33 grādi bez gaisa kondicioniera, kas sēnītei ir daudz. Viņam vajag ne vairāk kā 25 *.
Varbūt viņš vienkārši vēl ir mazs un normāls kefīrs vēl nevar dot. Tas ir, normālā temperatūrā viņam nav laika raudzēt pienu, bet tas jau sāk pats paskābināties. Un ledusskapī piens nekļūst skābs, un sēne lēnām veic savu darbu. Jebkurā gadījumā mēģiniet samazināt piena daudzumu. Es pat nezinu.
Tanjuša
Citāts: Zubastiks

Viņam vajag ne vairāk kā 25 *.

Ak, bet es savu sēni atstāju uz galda, neliku ledusskapī, tā var nepasliktināties, šodien temperatūra tiek solīta ne augstāka par 21 C.
Kapriss
Citāts: Zubastiks

istaba ir atšķirīga, vasara ir vienāda. Man dienas temperatūra ir 32-33 grādi bez gaisa kondicioniera, kas sēnītei ir daudz. Viņam vajag ne vairāk kā 25 *.
Ja vien ... Nu, tad šī dzīvā būtne mūsu klimatā vienkārši nav pieņemama ...
Administrators
Atkal tikai no savas pieredzes.

Lai fermentētu 1 litru piena, es izmantoju 2 ēd.k. l. ar kefīra sēņu virsu.
Iesēju plānā tilla salvetē, lai tā nepārskrietu pāri pienam. Jo lielāks sēņu daudzums, jo ātrāk notiek fermentācija, un skābāks kefīrs var izrādīties. Mums vajadzīgs "zelta vidusceļš". Kefīru istabas (virtuves) temperatūrā raudzēja apmēram dienu. T * C ap 22-27. Atkarībā no tempa. kefīrs rūgst ātrāk vai lēnāk, dažreiz pietiek ar 10-12 stundām, ja vasarā. Nekavējoties ielieciet kefīru ledusskapī, pirms tam es izņemu saišķi ar sēni, izskaloju un ievietoju tīra ūdens burkā uzglabāšanai.
Kapriss
Nu, es sākotnēji ievietoju apmēram pusotru ēdamkaroti sēņu apmēram 0,75 litriem. Notikušais tika ieliets tualetē. Otro reizi - ar vienādiem panākumiem ... pusi sēnes noguldīju mazā piena burciņā, ieliku ledusskapī uzglabāšanai. Atkal paliekot ārpusē, izdeva nokaitētu muču, un trīs dienas vēlāk ledusskapī izrādījās kaut kas līdzīgs ļoti skābam kefīram.Nu, kā jūs to saucat?
Administrators
Citāts: Kapriss

Nu, es sākotnēji ievietoju apmēram pusotru ēdamkaroti sēņu apmēram 0,75 litriem. Notikušais tika ieliets tualetē. Otro reizi - ar tādiem pašiem panākumiem ... Es pusi sēnes noguldīju mazā piena burciņā, ieliku ledusskapī uzglabāšanai. Atkal paliekot ārā, izdeva sasmakušo maču, un trīs dienas vēlāk ledusskapī tas izrādījās kaut kas līdzīgs ļoti skābam kefīram. Nu, kā jūs to saucat?

Man tagad nav ko piebilst. Mēs dzīvojam kopā ar jums dažādās pilsētās un klimatiskajos apstākļos utt., Utt.
Ja vēl tikai vienu reizi atšķaidītu kefīra sēni un soli pa solim sniegtu fotogrāfijas.

Kapriss, Es tikai dalījos ar savu fermentācijas pieredzi, to, ko pats izdarīju un kas notika, un pēkšņi es varu palīdzēt.
Kapriss
Administrator, paldies. Bet, acīmredzot, man ir pienācis laiks pārtraukt šo "intīmo dzīvi" ar kefīra sēnīti. Mājas jau slimo ar pankūkām un citiem mājas piena nozares atkritumu atvasinājumiem, saldētava ir pilna ar sūkalām cepšanai. Es turpināšu lietot bezrūpīgu jogurtu gatavotāju. Turklāt ārsti iesaka dzert probiotisko biojogurtu
Zubastiks
Citāts: tanja1962

Ak, un es atstāju savu sēni uz galda, es to neliku ledusskapī, tas var nepasliktināties, šodien temperatūra tiek solīta ne augstāka par 21 C.
tanya1962, netraucē par šo tēmu. Ja jūs saņemat kefīru karstā laikā, kad vecums pārsniedz 30, tad nav nekā nepareiza, jums tas nav nepieciešams noņemt nekur. Tikai vienu reizi no karstuma mans piens skāba un man nebija laika fermentēt, un tas ir tā vērts bez problēmām. Tikai 25 * ir ideāla sēnīšu temperatūra.
Tanjuša
Kopumā, kamēr man tas neizdevās, es pārnācu no darba, jo bija piens un tas palika, un sēne peldēja virsū, kopumā atstāja to uz galda otro dienu.
Matadata
Nu atkal es esmu ar Google. Kur es to lejupielādēju, es pat neatceros. Droši vien atkal ar Aromartiju.

Tibetas piena sēne

Šis brīnišķīgais atklājums notika pirms daudziem gadu tūkstošiem. Tibetā dzīvojošie budistu mūki pamanīja, ka viņu māla podos piens tiek fermentēts atšķirīgi: dažos traukos, kurus mūki parasti mazgāja tekošā kalnu ūdenī, jogurts tika iegūts vienas kvalitātes, bet citos traukos, kurus mūki parasti mazgāja kalnos. dīķos un ezeros, rūgušpiens tika iegūts citā kvalitātē un daudz patīkamāks pēc garšas. Turklāt tika novērota īpaši spēcīga pēdējā jogurta ārstnieciskā iedarbība uz cilvēka ķermeņa darbību (aknas, kuņģa-zarnu trakta, aizkuņģa dziedzeris, sirds utt.). Laika gaitā šajā jogurtā sāka parādīties klasterim līdzīgi olbaltumvielu savienojumi, kurus gudrie Tibetas mūki atrada cienīgu pielietojumu medicīnā un kosmētikā.

Jogurtu, kas iegūts, pateicoties šo olbaltumvielu "kopu" vitālajai aktivitātei, mūki sauca par jaunības eliksīru, jo cilvēki, kas to sistemātiski dzēra, nenovecoja ļoti ilgi, praktiski nesaslima un vienmēr bija lieliska forma. Ar olbaltumvielu "ķekaru" palīdzību tika fermentēts praktiski jebkurš piens: govs, kazas, aitas, zirgs. Rezultāts vienmēr bija lielisks: iegūtais dzēriens pagarināja jaunību un veselīgu dzīvi. Tā tika atklātas “dzīvās zāles”, kuras mēs šodien saucam par “Tibetas piena sēnēm”.

Gadsimtiem ilgi šo piena sēni Tibetas tautas turēja stingrā slepenībā. Krievijā tas parādījās diezgan nesen, tikai 19. gadsimtā.
KĀDAS SLIMĪBAS VAR ārstēt ar Tibetas piena sēnīti?

Viena no galvenajām problēmām mūžīgā jaunībā, nezūdoša veselība un, iespējams, nemirstība ir pārtikas puves problēma cilvēka kuņģa-zarnu traktā. Problēma ir tā, ka lielākā daļa mūsu diētas šodien ir "sagremota" pārtika. Pūstoši pārtikas produkti, kas nonāk mūsu ķermenī, ir indes, kas strauji saīsina mūsu dzīvi un galu galā mūs nogalina no iekšpuses. Šajā ziņā var apgalvot, ka nāvi izgudroja pats cilvēks. Tas jau ir sīkāk apspriests sadaļā "Kādas ir" dzīvo zāļu "priekšrocības cilvēkiem?

Un, iedomājieties, Tibetas piena sēne ir tas dzīves eliksīrs, kas gandrīz lieliski var mums palīdzēt šīs problēmas risināšanā (gandrīz tāpēc, ka dažiem cilvēkiem jau ir izdevies tik ļoti aizsērēt ķermeni, ka tajā ir notikušas neatgriezeniskas izmaiņas) ...

Kefīrs, kas iegūts, fermentējot parasto pienu ar šo dzīvo sēnīti, pilnīgi sakārto kuņģa-zarnu trakta mikrofloru, novēršot daudzas citas mūsu ķermeņa problēmas (skatīt zemāk). Turklāt tas neitralizē un izvada no mūsu organisma pašas indes, kas veidojas pārtikas pūšanas rezultātā zarnās un kuras pirms to uzņemšanas uzsūcas asinīs, un caur asinsvadiem saindē pilnīgi visas šūnas.

Tibetas piena sēne no cilvēka ķermeņa viegli noņem ķekaru citu atkritumu: antibiotiku paliekas, sintētiskās tabletes un citas "dāvanas" no farmācijas nozares; smago metālu savienojumi, kas nonāk mūsu ķermenī kopā ar pilsētas gaisu, un dažreiz ar ūdeni no pilsētas ūdens apgādes; radionuklīdi; sāļi, kas nogulsnējas locītavās; viņš arī izšķīdināja "akmeņus" no nierēm un žultspūšļa; patogēni, patogēni mikroorganismi; citi mūsu veselībai bīstami savienojumi.

Tibetas piena sēne mūsdienās ir visspēcīgākā un vienlaikus vienīgā dabiskā antibiotika, kas ir absolūti nekaitīga un absolūti droša cilvēka ķermenim. To apgalvo paši pētnieki un ārsti.

Tibetas piena sēne ir visspēcīgākais dabiskais līdzeklis pret jebkuru alerģiju. Turklāt viņš to pilnībā izārstē, novēršot pašus šīs slimības cēloņus.

Ir vērts īsi uzskaitīt vēl dažas lieliskas šo brīnišķīgo "dzīvo zāļu" priekšrocības. Tibetas piena sēne aptur kapilāru sienu kaļķošanu; attīra asinsvadus; normalizē apetīti; dziedē čūlas kuņģa-zarnu traktā; sadala taukus un samazina svaru aptaukošanās gadījumā; novērš audzējus; mazina nogurumu; palielina tonusu un veiktspēju; atjauno ādu; stiprina matus; aizsargā zarnu floru no derīgo baktēriju nāves; lietojot kopā ar sintētiskām farmaceitiskām zālēm, tas izlīdzina to daudzās blakusparādības; pazemina cukura līmeni asinīs; normalizē asinsspiedienu; atjauno katru cilvēka ķermeņa šūnu; atjauno un stiprina "vīrišķo spēku" (potenci).

AR TIBETAS PIENA SĒNU PALĪDZĪBU IR NOVĒRSTI ŠĀDU SLIMĪBU CĒLOŅI:

1. Visu veidu alerģijas.
2. Visas sirds un asinsvadu slimības.
3. Jebkuras izcelsmes hipertensija.
4. Labdabīgi audzēji.
5. Visas kuņģa un zarnu trakta slimības (ieskaitot čūlas, disbiozi utt.).
6. Aknu un žultspūšļa slimības.
7. Vēzis (profilakse un pirmsskolas stadija).
8. Plaušu un elpošanas sistēmas slimības (ieskaitot tuberkulozi).
9. Nieru slimība.
10. Cukura diabēts (nevar kombinēt ar insulīnu !!!).
11. Locītavu slimības.
12. Infekcijas slimības.

KOPĀ: tiek pieņemti darbā tāda paša veida simti slimību kā jūras rīsu gadījumā, tāpēc nav jēgas vienu un to pašu uzskaitīt divreiz
DAUDZ PAR TIBETAS PIENA KEFIRA ĶĪMISKO SASTĀVU
100 grami kefīra, kas iegūts, fermentējot parasto pienu ar Tibetas piena sēnēm, satur:
(1) A vitamīns - no 0,04 līdz 0,12 mg (cilvēka ikdienas nepieciešamība ir aptuveni 1,5 - 2 mg, 0);
(2) B1 vitamīns (tiamīns) - apmēram 0,1 mg (cilvēka ikdienas nepieciešamība ir aptuveni 1,4 mg, 0);
(3) B2 vitamīns (riboflavīns) - no 0,15 līdz 0,3 mg (cilvēka ikdienas nepieciešamība ir aptuveni 1,5 mg, 0);
(4) karotinoīdi, kas organismā tiek pārveidoti par A vitamīnu - no 0,02 līdz 0,06 mg;
(5) niacīns (PP) - apmēram 1 mg (dienas nepieciešamība cilvēkam ir aptuveni 18 mg, 0);
(6) B6 vitamīns (piridoksīns) - līdz 0,1 mg (cilvēka ikdienas nepieciešamība ir aptuveni 2 mg, 0);
(7) B12 vitamīns (kobalamīns) - apmēram 0,5 mg (cilvēka ikdienas nepieciešamība ir aptuveni 3 mg, 0);
(8) Kalcijs - 120mg (cilvēka ikdienas nepieciešamība ir aptuveni 800mg, 0);
(9) dzelzs - apmēram 0,1 - 0,2 mg (cilvēka ikdienas nepieciešamība ir no 0,5 līdz 2 mg, 0); ir vērts atzīmēt, ka jo augstāks tauku saturs šajā kefīrā, jo lielāks dzelzs saturs tajā;
(10) Jods - apmēram 0,006 mg (cilvēka ikdienas nepieciešamība ir aptuveni 0,2 mg, 0);
(11) cinks - apmēram 0,4 mg (cilvēka ikdienas nepieciešamība ir aptuveni 15 mg, 0); ir arī vērts atzīmēt, ka šis kefīrs stimulē jau esošā cinka absorbciju organismā;
(12) Folskābe - par 20% vairāk nekā piens; jāpievērš uzmanība faktam, ka jo treknāks ir kefīrs, jo vairāk folijskābes tas satur;
(13) pienskābes baktērijas (lactobacillus, 0);
(14) raugam līdzīgi mikroorganismi (nejaukt ar uztura raugu !!! Mūsdienu pētījumi ir parādījuši, ka maizes un konditorejas izstrādājumiem pievienots uzturvielu raugs veicina vēža šūnu attīstību un nomāc veselīgas šūnas organismā, 0);
(15) alkohols;
(16) daudzi cilvēka ķermenim noderīgi fermenti, skābes (ieskaitot oglekļa dioksīdu), viegli sagremojami proteīni, polisaharīdi, kā arī D vitamīns.
Komentāri par Tibetas piena sēņu infūzijas (kefīra) ķīmisko sastāvu:

Folijskābe ir būtiska, lai palēninātu cilvēka ķermeņa novecošanos un pasargātu to no vēža; nepieciešami asins atjaunošanai un antivielu ražošanai; īpaši svarīgi grūtniecības laikā.
Kalcijs ir būtisks nervu sistēmai, zobiem un kauliem, līdzeklis osteoporozes profilaksei.
Dzelzs ir būtisks nagiem, ādai un matiem, un tas novērš depresiju, miega traucējumus un mācīšanās grūtības.
A vitamīns ir būtisks ādai un gļotādām, novērš vēža un infekcijas slimību attīstību, kā arī redzes traucējumus.
D vitamīns stiprina zobus un kaulus, kavē iekaisuma procesu attīstību un palielina koncentrāciju.
Tiamīns (B1 vitamīns) novērš nervu traucējumus, lielās devās tam piemīt pretsāpju īpašības.
Riboflavīns (B2 vitamīns) ir dzīvespriecības un laba garastāvokļa garantija.
Niacīns novērš aizkaitināmību, asinsvadu slimības un miokarda infarktu.
Piridoksīns (B6 vitamīns) veicina nervu sistēmas darbību un pilnīgāku olbaltumvielu asimilāciju.
Kobalamīns (B12 vitamīns) novērš asinsvadu slimību attīstību.
Ogļskābe stimulē apetīti, tonizē.
Jods normalizē vairogdziedzera darbību.
Polisaharīdi attīra ķermeni no toksiskām vielām, regulē holesterīna līmeni asinīs.
Olbaltumvielas uzlabo minerālvielu uzsūkšanos.
Laktobacilli (laktobacilli) ir atbildīgi par veselīgu zarnu mikrofloru.
Raugam līdzīgi mikroorganismi (nejaukt ar raugu!) Ir atbildīgi par veselīgu zarnu mikrofloru. Vēlreiz ir vērts norādīt, ka raugam līdzīgus mikroorganismus nekad nevajadzētu jaukt ar uzturvielu raugu (pārtikas raugu). Mūsdienu pētījumi ir atklājuši, ka maizes un konditorejas izstrādājumiem pievienots uzturvielu raugs veicina vēža šūnu attīstību un nomāc veselīgas ķermeņa šūnas. Tibetas piena kefīrā sastopamie rauga līdzīgie mikroorganismi ir tieši pretēji pārtikas (kulinārijas) rauga sēnēm.
Alkohols kefīrā ir ļoti mazos daudzumos un novērš sirds un asinsvadu slimību attīstību.
Svara normalizācija ar šo Tibetas piena pienu

Tibetas piena sēņu infūzija (kefīrs) viegli samazina svaru aptaukošanās gadījumā. Viss viņa noslēpums ir tāds, ka viņš taukus sadala nevis par taukskābēm, kas uzkrājas aknās un tur atkal tiek pārvērsti taukos, bet pārvērš šos taukus vienkāršākos savienojumos, kurus pats pēc tam izvelk no cilvēka ķermeņa.

Lai zaudētu svaru, katru dienu, pusstundu pēc ēšanas, vajadzētu dzert Tibetas piena sēņu infūziju (kefīru) un vienu vai divas reizes nedēļā organizēt badošanās dienas, pamatojoties uz šo Tibetas kefīru, kā arī ābolus, bumbierus un mīļā.

Gavēņa dienas ēdienkarte. Pirmajām brokastīm - ābols un glāze Tibetas kefīra. Otrajām brokastīm - bumbieris, ābols un glāze Tibetas kefīra. Pusdienās - glāze Tibetas kefīra ar melnās maizes šķēli (vai bez tās). Vakariņās - bumbieru un ābolu salāti, kas aromatizēti ar Tibetas kefīru, nevis mērci (starp citu, šis kefīrs lieliski paveic mērci!). Pirms gulētiešanas - Tibetas kefīrs ar tējkaroti medus.

Iepriekš minētās diētas vērtība ir tāda, ka svara zudums būs stabils: 4 kg mēnesī. Turklāt zarnu flora normalizējas, tiek izvadītas holesterīna plāksnes, normalizējas hormonālais līmenis un normalizējas vielmaiņa. Rezultāts ir pilnīga svara normalizācija.
TIBETAS Piena piena kefīrs un tā pielietošana gatavošanā

Biezpiena pagatavošanas recepte. Kefīru, kas iegūts, fermentējot parasto pienu ar Tibetas piena sēni, ieskaitot peroksīdu, ielej katliņā, uzliek ļoti "lēnu" uguni un uzvāra. Kad kefīrs vārās, mēs to turam uz uguns vēl 3 - 5 minūtes: šajā laikā kefīrs pārvēršas par biezpienu. Rezultātā mēs iegūstam biezpiena un sūkalu graudus. Tad jums jāgaida, līdz pannas saturs nedaudz atdziest, pēc tam mēs filtrējam to, ko mēs saņēmām, caur marli vai caur sietu. Biezpiens paliek uz marles (sieta), un sūkalas nonāk citā traukā.
Iegūto serumu var izmantot visu veidu cepamo izstrādājumu pagatavošanai vai kā klepus nomācošu līdzekli.

Iegūtā pretklepus seruma lietošanas recepte. Sajauciet sodas uz naža gala ar sūkalām (pusglāzes apjomā) un dzeriet to siltu divas reizes dienā. Ļoti efektīvs veids, kā atbrīvoties no klepus!

Siera recepte. Alumīnija pannā ielej 1 litru piena, uzkarsē līdz burbuļiem, bet nevāra. Kad pienā parādās burbuļi, tam pievieno 1 kg biezpiena, kas iegūts iepriekš minētajā veidā. Nepārtraukti maisot, ļaujiet saritināties. Iegūto masu ielej uz marles (sieta) un ļauj tai notecēt. Pēc tam izkausē 100 g sviesta, pievieno tam 1 tējkaroti soda un 1 tējkaroti sāls. Iepriekš iegūto un dehidrēto masu pārliek katliņā, tam pievieno to pašu kausēto sviestu ar sāli un soda un vāra to visu 10 minūtes. Pēc tam noņemiet pannu no uguns un iegūtajai masai pievienojiet 1 sakultu olu, rūpīgi sajauciet saturu un ielejiet veidnē, kuru mēs uz brīdi ievietojam ledusskapī. Tas ir viss, siers ir gatavs.
BLAKUS EFEKTI

Tibetas piena sēne. Lietojot Tibetas piena sēņu infūziju (kefīru), blakusparādības nebija. To darot, jums vienmēr jāpatur prātā mūsu uzskaitītie ierobežojumi (skatiet sadaļu "Lietošanas ierobežojumi").

Mēs iesakām sākt Tibetas piena sēņu infūziju (kefīru) ar nelielu devu: piemēram, pieaugušajam ne vairāk kā pusi plastmasas glāzes dienā un ne vairāk kā ceturtdaļu (25%) plastmasas glāzes tilpumu vienā diena bērnam, kas vecāks par 5 gadiem. Sākotnējā šī kefīra lietošanas posmā bērnam vienmēr ir labāk to dot mazāk: pieklājība šeit nekaitēs. Kāpēc? Jo, ja bērnam vismaz vienu reizi rodas nepatīkamas sajūtas, lietojot dziedinošo Tibetas kefīru (atcerieties mūsu vārdus par "pārstrukturēšanu", ķermeņa atjaunošanu "dzīvo zāļu" lietošanas rezultātā: bērni asāk izjūt savu ķermeni nekā pieaugušie; tāpēc viņu reakcija uz nesaprotamām ķermeņa sajūtām var būt tikpat saasināta), viņš to nekad vairs nedzers. Un mēs neiesakām jums iet pretrunā ar cilvēka, pat bērna, vēlmēm.

UZMANĪBU! Ārstējot cukura diabētu, nav iespējams apvienot Tibetas piena sēņu infūzijas (kefīra) uzņemšanu ar insulīna ievadīšanu.

Tibetas piena sēņu uzlējums (kefīrs). Tibetas piena sēņu uzlējums (kefīrs) palīdz atjaunot sejas ādu, kā arī balina ādu un cīnās pret vecuma plankumiem. Turklāt sēņu kefīrs, regulāri berzējot galvas ādā un matos, veicina veselīgu matu veidošanos, baro un stiprina tos, kā arī nodrošina to veselīgu augšanu.Tibetas piena sēņu uzlējums tiek veiksmīgi izmantots cīņā pret matu izkrišanu gan vīriešiem, gan sievietēm.

Un šeit ir viedoklis no foruma:
Ļoti laba matu maska ​​no Tibetas piena sēnes, pēc ķīmijas es ar tām atjaunoju matus, tas ir vienkārši super, pirmkārt, mati sāk augt neticami ātri, tas ir, ja jūs katru dienu izgatavojat masku 40 minūtes, un otrkārt, tie ir ļoti labi mitrināti, jo sēnes ar 3,5% tauku pienu ielej. Tajā pašā laikā tie neizkrist, mazgāšanas laikā tiek noņemti tikai liekie. Es vispār iesaku.
Es savā vārdā vēlos piebilst, ka matu maskas, matu skalošana, sejas maskas no šīs sēnes ir vienkārši lieliskas. Man tā ir jau sešus mēnešus, es esmu tik laimīga
Vienkārši uzklājiet matu maskas un seju, un šo kefīru sajauciet ar ūdeni vienādās proporcijās ar matu skalošanu.


Man ir arī Tibetas sēne. Es gatavoju sieru un biezpienu pēc iepriekš minētās receptes, tas izrādījās absurds. To lieto arī raudzēšanai. Nu, tad es ceru, ka foruma dalībnieki dalīsies pieredzē ...
Matadata
Un es gribu sēni raudzēt ar kazas pienu. Mūsu vecmāmiņa metro jau sen pārdod. Kopumā es ļoti mīlu kefīru, bet man ir alerģija pret to. Uzsākot kefīra sēni, es domāju, ka man nebūs alerģijas pret to, bet ... es to darīju pat ar ceptu pienu. Pēdējā likme ir uz kefīru ar kazas pienu.
Un man ir divi jautājumi:
1. Vai pirms lietošanas ir jāvāra kazas piens?
2. Vai ir jēga to noslīcināt. Vārīšanas vietā vai kopā ar vārīšanu?

Un vispār, ja kāds saprot, kā izvairīties no kefīra alerģijas, dalieties savās domās. Turklāt pret skābo krējumu / biezpienu / jogurtiem nav alerģijas, tikai pret kefīru ... Es nedzeru pienu.
Matadata
Es turpinu savu monologu ar cerību, ka cilvēki panāks.
Es nopirku kazas pienu, raudzētu kefīru. Kefīrs man patika, tikai skābs. Viņa nevāra pienu, vecmāmiņa, kas to pārdod, teica, ka visu vitamīnu vārīšana izzudīs.
Cik ilgi ledusskapī var turēt nevārītu kazas pienu? Un, ja tas pasliktinās, jūs nevarat uzstāt uz kefīru? Un, ja tas pasliktinās, vāriet to, vai tas var būt maizē vai kur?
Neatstāj mani nabaga ...
Tanjuša
Matu sprādze, ja jūs sabojājāt (tas nozīmē skābu), jūs to vārīsit, tas saritināsies. Skābais piens ļoti labi iederēsies maizē un mīklā kopumā. Es domāju, ka kazas pienu un biezpienu var pagatavot.
Matadata
Cik ilgi to vispār var uzglabāt? Darbā viņi teica, ka trīs dienas ... Un es gandrīz divas dienas uzstāju uz kefīru ...
Tanjuša
To, cik daudz tas tiek uzglabāts tikai eksperimentāli, var uzzināt.
Lenusya
Citāts: matadata

Viņa nevāra pienu, vecmāmiņa, kas to pārdod, teica, ka visu vitamīnu vārīšana izzudīs.

Matu sprādze, godīgi sakot, man ir aizspriedumi par vecmāmiņu pienu. Varbūt vitamīni izzudīs, kad vārīsies, bet .... jūs nezināt šo vecmāmiņu? nav zināmi arī sanitārie apstākļi, trauku, roku tīrība, kazas veselība un visbeidzot utt.
Es neriskētu dzert šādu pienu neapstrādātu. Bet tas ir mans personīgais viedoklis
Matadata
Citāts: Lenusya

Matu sprādze, godīgi sakot, man ir aizspriedumi par vecmāmiņu pienu. Varbūt vārot vitamīni pazudīs, bet .... jūs nezināt šo vecmāmiņu? nav zināmi arī sanitārie apstākļi, trauku, roku tīrība, kazas veselība un visbeidzot utt.
Es neriskētu dzert šādu pienu neapstrādātu. Bet tas ir mans personīgais viedoklis
Pilnīgi piekrītu! Simts procenti !!! Vienkārši šī vecmāmiņa pārdeva šo kazas pienu šajā vietā ... iespējams, piecus gadus. Man tas ir vairāk nekā SES. Ar kukuļiem nevar izkļūt. Tas būtu slikts piens, ilgu laiku mainīja vietu. Un tad - pieci gadi. Ja viņa mēnesi būtu stāvējusi šajā vietā, es tam neticētu.
Mouli
Piekrītu Lenusjai! Kaut kur lasīju, ka pirms lietošanas kazas pienu ieteicams uzvārīt, jo tajā var būt kaut kādas mikroskopiskas ērces. Tos var atrast kazas vilnā, un, kad kazu slauc, tā var iekļūt pienā. Es pētīju kazas piena tēmu, jo ģimenē aug mazs bērns .. un viņam, kā saka, viss labākais un noderīgākais.
Zubastiks
Matadata, Es arī gatavoju kefīru no kazas piena, lai gan man tas nepatika veikalā, es parasti nevaru dzert kazas pienu, es domāju, ka kefīrā tas varētu būt labi. Tad es no viņa cepu pankūkas, un, kad es ēdu, es domāju par kazu. Jūs varat uzglabāt svaigu kazas pienu ledusskapī apmēram 3 dienas (to dara mana ciema drauga radinieks), pēc tam vienkārši vāriet. Un šoreiz no slaukšanas brīža - acīmredzot vecmāmiņa nav slaucījusi kazu ar tevi.
Bet es nebūtu domājis uzstāt uz ceptu pienu. Kā tas garšo?
Un kāpēc jūs tik ilgi uzstājat? Man ir kefīrs, kas pagatavots tieši uz vienu dienu. Cik ilgi jums ir sēne? Cik daudz sēņu un piena pēc daudzuma?
Matadata
Zubastiks
Kefīrs uz cepta piena joprojām izraisīja alerģiju. Kas attiecas uz garšu ... Manuprāt, tas ļoti neatšķīrās no vienkāršā.
Es pastāvu uz ilgu laiku, jo es tos nedaudz (un jūras rīsus) paturēju. Kad tie aug, es izplata.
Es tikai uzstāju, ka piens ir krūzē (200 ml), un tur bija litrs kazas piena ... tāpēc es to ievietoju puslitra (500 ml) burkā. Tāpēc tas prasīja daudz laika.
Man sēne ir bijusi kopš sešiem mēnešiem.
Tas ir, man ir 1-2 ēdamkarotes sēņu. Un tas ir daudz ...

Ideja ar kazas pienu bija fiasko ... Tikai tāpēc, ka vecmāmiņai nav puslitru kārbu, un žēl to izliet. Vai arī mēģiniet uzstāt nevis puslitru burku, bet gan krūzi, pēc tam trīs dienas - trīs krūzes ... Un pārējo vāriet ... es domāju. Es vēl neesmu redzējis alerģiju.

Zubastiks
1 ēdamkarote uz glāzi piena?
Es arī nedaudz uzstāju, 400 ml burkā, dažreiz es to uzpildu uz pusēm. Man sēņu ir ļoti maz - ja visus gabaliņus saliks apjomā, izrādīsies normāla izmēra ķirsis, tas nesasniedz ķiršu, kāda ēdamkarote jau ir. Starp citu, es lasīju, ka tad, kad daudzu sēņu piena fermentācija kādu iemeslu dēļ prasa ilgāku laiku, vai es varu mēģināt to noņemt?
Man tas ir skābs tieši dienā, ja sēne iepriekš bija slima un piens rūgst divās dienās, tad man tas nemaz nepatīk.
Kāpēc gan uzreiz nevārīt kazas pienu? Ielejiet krūzi svaigu, pārējo vāriet ledusskapī, jūs varat pārmaiņus svaigus ar vārītiem. Vitamīni, protams, izzūd, bet ne visi vienādi. Turklāt šī ir iespēja, ja nav alerģijas!
Matadata
Zubastiks
Un jūsu kefīra sēne noteikti ir tibetiete, nevis parasta? Ja manējais ir izkaisīts uz delnas, tad katras sēnes diametrs būs vidēji 15 mm. Un, lai to nolocītu līdz ķiršu / ķiršu līmenim (es neatceros lieluma atšķirību), jums vajag ... labi, iespējams, četras sēnes ... Nofotografēsim mūsu sēnes uz šķīvja bez ūdens, liekot metāla piecu rubļu banknots blakus tam, lai orientētos pēc izmēra?
Zubastiks
Matadata, Es noteikti neesmu kefīra sēņu jautājumu speciālists, bet man šķiet, ka tās visas ir vienas un tās pašas kultūras un pēc izskata neatšķiras - galvenais rezultāts ir kefīrs! Kad viņi man iedeva sēni, tā bija apmēram ķirša izmēra, sastāvēja no mazākām sēnēm, kas savienotas it kā ar spēcīgām vēnām. Kad es sāku to audzēt - ziepes zem pietiekami spēcīgas ūdens straumes, laika gaitā sēne sadalījās mazās, dzīslas saplīsa un sāka izskatīties pavisam citādi. Vēlāk es ievietošu fotoattēlu, vienkārši tiek gatavots kefīrs.

Visas receptes

© Mcooker: labākās receptes.

Vietnes karte

Mēs iesakām izlasīt:

Maizes gatavotāju izvēle un darbība